Einkaufs-Check / Kühlschrank-Check

Einkaufs-Check
Im Supermarkt gibt es viele Produkte und oft weiß der Verbraucher nicht, was hinter der Verpackung oder dem Werbeversprechen steckt. Während des Rundgangs erfahren Sie, worauf Sie bei der Lebensmittelauswahl künftig achten sollten, welche Produkte für Sie besonders empfehlenswert sind und welche Produkte weniger geeignet sind.

Geeignet ist der Einkaufs-Check im Supermarkt auch für Allergiker, Personen mit einer Lebensmittelunverträglichkeit oder für Mütter, die Beikost einführen.

Foto: istockphoto

Kühlschrank-Check
Wir nehmen den Inhalt Ihres Kühlschranks und Vorratsschranks gemeinsam unter die Lupe. Dabei werden die Zutatenlisten und die Nährwerte der von Ihnen bevorzugten Lebensmittel betrachtet und in Bezug auf eine Ernährungsoptimierung besprochen. Gemeinsam werden Austauschmöglichkeiten, Speiseplanung und Essgewohnheiten besprochen und auf Wunsch Schritt für Schritt optimiert.

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